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    Harmony Festival

     Sabato 13  – Domenica 14 luglio   6° edizione del Festiva Olistico a Gravedona ed UnitiChiostro di S.Maria delle Grazie Liberare la creatività e coltivare la bellezza    Programma attività:Yoga – Ayurveda  Qi Gong – Tai Qi – Movement & flowTarocchi –  Alfabeto interiore – Poesia  Danza & Taiko  – Campane tibetaneSpazio Benessere con trattamenti e consulti individuali     Stand con prodotti naturali – Angolo ristoro a cura di Vegami Un luogo di incanto che trasmette bellezza e stupore e guida ad un incontro profondo verso se stessi, alimentano il desiderio di condividere emozioni di felicità e gioia autentica. Il Convento di  S. Maria delle Grazie,  con il suo Chiostro cinquecentesco invita ad…

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    Andar per Erbe: raccolta e laboratorio

    Mattinata in cammino lungo il bosco e i prati circostanti per conoscere e riconoscere erbe di campo, quelle buone e mangerecce. Finale con aperitivo! Un pò di raccolto, in particolare del Tarassaco e poi seguirà il laboratorio, per sperimentare come si possono utilizzare in cucina. Sabato 18 maggio dalle ore 9.30 alle ore 12.00Minimo 7 partecipanti , l’evento verrà annullato in caso di maltempo Info e prenotazioni :Elisabetta 333 908 2110entro il giovedì 16 maggio

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    Yoga e Āyurveda

    Rituali per la salute e il benessere.Come sostenere i cambiamenti di stagione secondo l’Āyurveda e lo Yoga. Giornate di approfondimento a tre cuori con Chiara Mariani – Medico esperto in medicina ĀyurvedicaDonatella Angelini – YoginiGaja Laghezza – Tecnico in Āyurveda Un programma dedicato alla stagione estiva Ṛtucaryā: Pitta e l’estate. Un’intera giornata di condivisione in cui teoria e pratica si incontreranno alla scoperta delle problematiche stagionali relative al Doṣa Pitta, le sue criticità nei mesi estivi e come affrontarle con pratiche di Yoga e Āyurveda. Consigli di erboristeria stagionale a cura di Diana Farì. Che cosa imparerai? La giornata si concluderà con la cerimonia del fuoco per celebrare Agni, il…

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    Yoga per il plenilunio d’autunno

    Incontro con la luna piena d’autunno 29 -30 settembre 1 Ottobre Lo Yoga per ritrovare il legame che ci lega al cosmoTre giorni di totale immersione nella natura, nell’incanto del lagoper connettersi con le leggi che governano l’equilibrio dell’unità corpo-mentericonoscendo il legame profondo che ci lega con il cosmo Rituale per la luna piena, Tantra Yoga, Yoga e scienza,Riflessologia, Alimentazione naturale, Espressione creativaUn percorso di risveglio interiore, oltre le resistenze del piccolo io, per liberare il proprio potenziale assopito e ritrovare il legame autentico con la Vita e la sua origine divina Liberare  la forza creativa che giace dentro di noi, per risvegliare la consapevolezza dei nostri potenziali: un incontro…

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    Programma benessere estate 2023

    In occasione della stagione estiva Agribenessere La Sorgente propone un programma settimanale articolato dedicato al benessere dei propri ospiti, Ogni giorno un’operatrice olistica offrirà occasioni per trattamenti e pratiche rilassanti , rigeneranti e di riequilibrio psico-fisico. Il programma è apeto anche ad esterni che non soggiornano nella struttura. Qui il programma settimanale :lunedì pomeriggio massaggio sonoro con le campane tibetane con Elisabetta Autorino, responsabile del Centro olistico La Ninfea del Lago Mercoledì pomeriggio lezioni di Yoga con Elisa Beraudo. Programmi personalizzati con Diana Farì : massaggio antistress, trattamento Shiatsu. I programmi possono essere associati alle pratiche di benessere dell’azienda: sauna per cromoterapia e Massaggio in acqua nella vasca Jacuzzi vedi…